OverDrive would like to use cookies to store information on your computer to improve your user experience at our Website. One of the cookies we use is critical for certain aspects of the site to operate and has already been set. You may delete and block all cookies from this site, but this could affect certain features or services of the site. To find out more about the cookies we use and how to delete them, click here to see our Privacy Policy.
ما مدى جودة تذكرك للحقائق؟ والوجوه؟ وأيام الميلاد؟
هل تعتقد أن ذاكرتك تسوء كلما تقدمت في العمر؟
هل تشعر بالقلق من تذكر المعلومات عند التعرض لضغط في العمل أو في اختبار؟
هل ترغب في أن تصبح قادرًا على استحضار أي شيء تحفظه في عقلك؟
يقدم لك هذا الكتاب البسيط تقنيات يسهل اتباعها، وشروحات لكيفية التمتع بذاكرة قوية تساعدك على التخلص من مشكلات الذاكرة وصعوبة الاحتفاظ بالمعلومات، ولقد ألفتُ هذا الكتاب بالاعتماد على التقنيات المشروحة بمزيد من العمق في كتابي استخدم ذاكرتك
، وتحكم بذاكرتك
، وهو موجه إلى الأشخاص المشغولين الذين تزدحم أوقاتهم، ويرغبون في وسائل مباشرة لزيادة قوة الذاكرة لديهم.
الخبر الجيد هو أنه لا توجد ذاكرة "سيئة" بطبيعتها، وأنك تتمتع بالقدرة على تذكر أكبر قدر - أو أقل قدر - تريده. وسأقدم لك في هذا الكتاب بعض المعلومات الموجزة لمساعدتك على فهم ذاكرتك وتحسينها وتطويرها. وستتعلم تقنيات وتدريبات عملية سوف تعمل مع عقلك؛ حتى تبدأ ذاكرتك العمل بسرعة وفاعلية وكفاءة أكبر من أي وقت مضى.
ومثل الكثيرين من الأطفال، كنت منبهرًا بمفهوم الذاكرة عندما كنت طفلًا صغيرًا، وأذهلني أنه بالرغم من عدم قدرتي على رؤيتها وعدم معرفتي بشكلها، كنت أعرف أن ذاكرتي تعمل، وموجودة دائمًا، لكن كان يحيرني أنه من جهة، كانت ذاكرتي تعمل بكفاءة وفاعلية، لدرجة أنني لا أعرف من أين تأتيني الأفكار، لكن من جهة أخرى كانت الذاكرة "تخذلني" على ما يبدو بشكل خاص في الأمور المتعلقة بالدراسة أو الاختبارات عندما أحتاج إلى تذكر معلومات دقيقة.
ومع تقدمي في العمر ازداد إعجابي بالذاكرة، والتزمت بإيجاد طرق لتحسين مسارات ذاكرتي وتعزيزها؛ حتى أحقق أقصى استفادة من هذا الجزء المذهل فينا وهو المخ. وقادني ذلك إلى اختراع تقنية الخريطة الذهنية المستخدمة الآن حول العالم. (يوجد كتاب منفصل في سلسلة Buzan Bites يخبرك عن هذه الطريقة المتميزة فيما يخص تحسين الذاكرة). والآن وحتى بعد العمل لأكثر من ٣٠ عامًا في هذا المجال، لا أزال منبهرًا بما يمكن أن يفعله العقل والذاكرة، وبالقدرات غير المستغلة التي يمتلكها كل منا.
إنه لتطلع مثير أن تصبح جزءًا من الأبحاث حول وظيفة المخ والذاكرة والتي تُجرى في جميع أرجاء العالم في الوقت الحالي. لقد أُطلق على القرن الواحد والعشرين اسم "قرن المخ"، ونحن دخلنا عصرًا نشطًا جدًّا من الاكتشاف واليقظة المخّية.
ذاكرتك وذكرياتك أشياء فريدة؛ لأنه لا أحد يستطيع عيش الحياة كما تراها وتشعر بها. أنت وحدك تعرف كيف تعيش في العالم، وأنت وحدك تستطيع اختيار طريقة وموعد تذكر تجاربك الماضية. قد تجد أنك قادر على تذكر بعض الذكريات "بوضوح كالشمس"، بينما تبدو بعض الذكريات الأخرى مبهمة مثل مياه عكرة، أو مرُاوغِة كفراشة يصعب إمساكها، ولكن بعد الانتهاء من قراءة هذا الكتاب، ستكون قادرًا على تذكر كل شيء ترغب في تذكره بوضوح مذهل؛ لأنك ستجد الأدوات التي تحتاج إليها من أجل استخدام عقلك وذاكرتك بفاعلية وقوة أكبر بكثير من أي وقت مضى.
استمتع بهذه التجربة التي لن تُنسى!
ما تقييمك لذاكرتك؟ أهي جيدة أم سيئة؟
هل أنت بارع في تذكر بعض الأشياء دون الأخرى؟
ما مدى جودة تذكرك للحقائق؟ والوجوه؟ وأيام الميلاد؟
هل تعتقد أن ذاكرتك تسوء كلما تقدمت في العمر؟
هل تشعر بالقلق من تذكر المعلومات عند التعرض لضغط في العمل أو في اختبار؟
هل ترغب في أن تصبح قادرًا على استحضار أي شيء تحفظه في عقلك؟
يقدم لك هذا الكتاب البسيط تقنيات يسهل اتباعها، وشروحات لكيفية التمتع بذاكرة قوية تساعدك على التخلص من مشكلات الذاكرة وصعوبة الاحتفاظ بالمعلومات، ولقد ألفتُ هذا الكتاب بالاعتماد على التقنيات المشروحة بمزيد من العمق في كتابي استخدم ذاكرتك
، وتحكم بذاكرتك
، وهو موجه إلى الأشخاص المشغولين الذين تزدحم أوقاتهم، ويرغبون في وسائل مباشرة لزيادة قوة الذاكرة لديهم.
الخبر الجيد هو أنه لا توجد ذاكرة "سيئة" بطبيعتها، وأنك تتمتع بالقدرة على تذكر أكبر قدر - أو أقل قدر - تريده. وسأقدم لك في هذا الكتاب بعض المعلومات الموجزة لمساعدتك على فهم ذاكرتك وتحسينها وتطويرها. وستتعلم تقنيات وتدريبات عملية سوف تعمل مع عقلك؛ حتى تبدأ ذاكرتك العمل بسرعة وفاعلية وكفاءة أكبر من أي وقت مضى.
ومثل الكثيرين من الأطفال، كنت منبهرًا بمفهوم الذاكرة عندما كنت طفلًا صغيرًا، وأذهلني أنه بالرغم من عدم قدرتي على رؤيتها وعدم معرفتي بشكلها، كنت أعرف أن ذاكرتي تعمل، وموجودة دائمًا، لكن كان يحيرني أنه من جهة، كانت ذاكرتي تعمل بكفاءة وفاعلية، لدرجة أنني لا أعرف من أين تأتيني الأفكار، لكن من جهة أخرى كانت الذاكرة "تخذلني" على ما يبدو بشكل خاص في الأمور المتعلقة بالدراسة أو الاختبارات عندما أحتاج إلى تذكر معلومات دقيقة.
ومع تقدمي في العمر ازداد إعجابي بالذاكرة، والتزمت بإيجاد طرق لتحسين مسارات ذاكرتي وتعزيزها؛ حتى أحقق أقصى استفادة من هذا الجزء المذهل فينا وهو المخ. وقادني ذلك إلى اختراع تقنية الخريطة الذهنية المستخدمة الآن حول العالم. (يوجد كتاب منفصل في سلسلة Buzan Bites يخبرك عن هذه الطريقة المتميزة فيما يخص تحسين الذاكرة). والآن وحتى بعد العمل لأكثر من ٣٠ عامًا في هذا المجال، لا أزال منبهرًا بما يمكن أن يفعله العقل والذاكرة، وبالقدرات غير المستغلة التي يمتلكها كل منا.
إنه لتطلع مثير أن تصبح جزءًا من الأبحاث حول وظيفة المخ والذاكرة والتي تُجرى في جميع أرجاء العالم في الوقت الحالي. لقد أُطلق على القرن الواحد والعشرين اسم "قرن المخ"، ونحن دخلنا عصرًا نشطًا جدًّا من الاكتشاف واليقظة المخّية.
ذاكرتك وذكرياتك أشياء فريدة؛ لأنه لا أحد يستطيع عيش الحياة كما تراها وتشعر بها. أنت وحدك تعرف كيف تعيش في العالم، وأنت وحدك تستطيع اختيار طريقة وموعد تذكر تجاربك الماضية. قد تجد أنك قادر على تذكر بعض الذكريات "بوضوح كالشمس"، بينما تبدو بعض الذكريات الأخرى مبهمة مثل مياه عكرة، أو مرُاوغِة كفراشة يصعب إمساكها، ولكن بعد الانتهاء من قراءة هذا الكتاب، ستكون قادرًا على تذكر كل شيء ترغب في تذكره بوضوح مذهل؛ لأنك ستجد الأدوات التي تحتاج إليها من أجل استخدام عقلك وذاكرتك بفاعلية وقوة أكبر بكثير من أي وقت مضى.
Due to publisher restrictions the library cannot purchase additional copies of this title, and we apologize if there is a long waiting list. Be sure to check for other copies, because there may be other editions available.
Due to publisher restrictions the library cannot purchase additional copies of this title, and we apologize if there is a long waiting list. Be sure to check for other copies, because there may be other editions available.
Title Information+
Publisher
مكتبة جرير
OverDrive Read
Release date:
EPUB eBook
Release date:
Digital Rights Information+
Copyright Protection (DRM) required by the Publisher may be applied to this title to limit or prohibit printing or copying. File sharing or redistribution is prohibited. Your rights to access this material expire at the end of the lending period. Please see Important Notice about Copyrighted Materials for terms applicable to this content.
Please update to the latest version of the OverDrive app to stream videos.
Device Compatibility Notice
The OverDrive app is required for this format on your current device.
Bahrain, Egypt, Hong Kong, Iraq, Israel, Jordan, Kuwait, Lebanon, Libya, Mauritania, Morocco, Oman, Palestine, Qatar, Saudi Arabia, the Sudan, the Syrian Arab Republic, Tunisia, Turkey, the United Arab Emirates, and Yemen
You've reached your library's checkout limit for digital titles.
To make room for more checkouts, you may be able to return titles from your Checkouts page.
Excessive Checkout Limit Reached.
There have been too many titles checked out and returned by your account within a short period of time.
Try again in several days. If you are still not able to check out titles after 7 days, please contact Support.
You have already checked out this title. To access it, return to your Checkouts page.
This title is not available for your card type. If you think this is an error contact support.
There are no copies of this issue left to borrow. Please try to borrow this title again when a new issue is released.
| Sign In
You will be prompted to sign into your library account on the next page.
If this is your first time selecting “Send to NOOK,” you will then be taken to a Barnes & Noble page to sign into (or create) your NOOK account. You should only have to sign into your NOOK account once to link it to your library account. After this one-time step, periodicals will be automatically sent to your NOOK account when you select "Send to NOOK."
The first time you select “Send to NOOK,” you will be taken to a Barnes & Noble page to sign into (or create) your NOOK account. You should only have to sign into your NOOK account once to link it to your library account. After this one-time step, periodicals will be automatically sent to your NOOK account when you select "Send to NOOK."
You can read periodicals on any NOOK tablet or in the free NOOK reading app for iOS, Android or Windows 8.
